Gesundheit Steyr

WEYER. Einen Abend für Angehörige von Menschen mit Demenz sowie für Interessierte veranstalten die Caritas-Servicestelle für pflegende Angehörige und der Sozialhilfeverband Steyr-Land. Der Termin: Donnerstag, 27. März, 19 Uhr, Bezirksalten- und Pflegeheim Weyer. Referentin ist Margit Scholta, Gerontologin und Vorsitzende von Pro Senectute Österreich. Der Eintritt ist frei, freiwillige Spenden sind erbeten. Die Kommunikation mit demenzkranken Menschen gestaltet sich oft für ihre betreuenden...

STEYR-LAND. An 108 Gesunde Gemeinden in Oberösterreich hat Landeshauptmann Josef Pühringer kürzlich das 'Qualitätszertifikat' verliehen, darunter an sieben im Bezirk Steyr-Land: Maria Neustift, Pfarrkirchen, Rohr, Schiedlberg, Sierning, St. Ulrich und Ternberg. Gesundheitsförderung auf hohem Niveau haben sich die 108 Gesunden Gemeinden zum Ziel gesetzt. "In nur drei Jahren haben sie dazu rund 4500 Aktivitäten, wie Kurse, Gesundheitsförderungsprojekte, Gesundheitstage und Vorträge organisiert....

STEYR. Seit neun Jahren betreibt die Volkshilfe das Demenz-Tageszentrum Lichtblick im Alten- und Pflegeheim Münichholz. Es wird sehr gut angenommen. Vor kurzem wurde der tausendste Gast begrüßt. „Täglich kommen etwa 16 Tagesgäste zur Betreuung. Die Hälfte von ihnen ist im Alter von 80 bis 89 Jahren, gut zwei Drittel sind Frauen“, erzählt Doris Reitmayr, Leiterin des Tageszentrums und als Demenz-Expertin landesweit eine gefragte Vortragende. Betreut werden die Patienten von acht Mitarbeitern,...

STEYR. Im Herbst 2008 erhielt das Landeskrankenhaus Steyr den Status als „Lehrkrankenhaus“ der Medizinischen Universität Innsbruck. Medizinstudenten der Universität können seither den praktisch-medizinischen Teil ihrer Ausbildung im LKH Steyr absolvieren. Kürzlich erhielt das Spital, als einziges in Oberösterreich, eine Auszeichnung für seine vorbildhafte Lehrtätigkeit. Primar Priv.-Doz. Achim von Goedecke, Leiter des Instituts für Anästhesiologie und Intensivmedizin im LKH Steyr, nahm die...

WOLFERN. Die Frauen der orientalischen Tanzgruppe Wolfern treten wieder vor den Vorhang. Am Samstag, 15. März, sind um 20 Uhr im Gasthaus Neubauer in Wickendorf Folklore, Bollywood und klassische orientalische Tänze angesagt. Auch eine Kindergruppe zeigt ihr Können. „Unsere Gruppe besteht seit sieben Jahren“, erzählt Marianne Pammer, zugleich Imkerobfrau in Wolfern. Zwei Mal pro Woche wird im Tanzstudio Aladin in Ansfelden trainiert – Bauchtanz und Schleiertanz ebenso wie hawaiianische Tänze....

BAD HALL. Die Gesunde Gemeinde veranstaltet von 4. bis 11. April eine Fastenwoche. Eine Informationsveranstaltung dazu findet am Mittwoch, 12. März, um 19 Uhr im Sitzungssaal des Rathauses statt. Referent ist Hans-Joachim Plass, ärztlich geprüfter Fastenleiter der dfa (Deutsche Fastenakademie) und Fastencoach im Hotel Miraverde in Bad Hall. Er nimmt sich ausreichend Zeit für Fragen und Gespräche. „Fasten ist eine körperliche und geistige Reinigung“, betont Plass. „Die Fastenwoche wird ein...

ST. ULRICH. Auf Wunsch vieler Bürger veranstaltet die Gesunde Gemeinde einen weiteren Wohlfühltag. Am Mittwoch, 12. März, steht ein Ausflug in die Therme Geinberg auf dem Programm. Abfahrt ist um 7.30 Uhr in Kleinraming, weitere Zustiegmöglichkeiten gibt es beim Dambergwirt (7.35 Uhr), im Ort St. Ulrich (7.40 Uhr) und beim Grabenhof-Transformator (7.45 Uhr). Rückkehr: ca. 21 Uhr. Preis: 34 Euro (Bus und Tageskarte). Mitzunehmen sind Badebekleidung, Bademantel, -schlapfen und -tücher. Anmeldung...

Vortrag am Mittwoch, 12. März, beim Roten Kreuz Steyr. STEYR. „Rauchfrei leben“ – unter diesem Motto lädt Peter Flink von der Krebshilfe OÖ am Mittwoch, 12. März, um 18.30 Uhr zu einem Rauchentwöhnungs-Vortrag beim Roten Kreuz Steyr ein. Der Eintritt ist frei. Der ehemalige Raucher zeigt die Mechanismen der Abhängigkeit auf, wie man diese durchbricht und beleuchtet Alternativen zur Zigarette. Flink ist seit mehr als 15 Jahren mit diesem Thema befasst. Der Druck auf die Raucher wächst Rauchfrei...

ATP-Atempädagogik-Kurs mit Barbara Kobler in St. Ulrich: „Erlebe die Kraft des Atems“. ST. ULRICH. „Der Atem gehört zu den Grundlagen des Lebens, spiegelt jede Stimmung in uns wider und beeinflusst die Gesundheit, die persönliche Entwicklung und unser Selbst-Bewusst-Sein“, sagt Barbara Kobler. Die St. Ulricherin ist ATP-Atempädagogin und lädt ab Mittwoch, 12. März, um 19 Uhr, zu einem sechsteiligen Workshop (bis 16. April) im Pfarrsaal ein. „Die ATP-Atempädagogik zeigt körperliche und seelische...

Die Steyrerin Gerlinde Müller leitet Kurse an der Volkshochschule in Steyr und Ternberg. STEYR, TERNBERG. Den Hula-Hoop-Reifen kennen viele aus ihren Kindertagen. HOOPin® fitness hat das einstige Spielzeug als Fitnessgerät neu definiert. Der Fitness-Hoop ist größer, schwerer und deshalb auch einfacher zu schwingen. Trainiert werden vor allem Bauch, Taille, Beckenboden und Rückenmuskulatur. Weltreise vor drei Jahren „Der Trend zum Hula-Hoopen kommt aus den USA, HOOPin® fitness hingegen ist ein...

19 von 20 Gemeinden in Steyr-Land sind Teil des erfolgreichen Netzwerks Gesunde Gemeinden. STEYR-LAND. Von Adlwang bis Wolfern, von Gaflenz bis Garsten – 19 von 20 Gemeinden des Bezirks sind begeisterte Mitglieder des Netzwerks Gesunde Gemeinden, das das Land Oberösterreich vor 25 Jahren ins Leben gerufen hat. Rund ums Jahr werden unzählige Aktivitäten in Sachen Gesundheit angeboten. „Wir setzen den Gemeinden keine Projekte auf, sondern schauen, was die Bürger wollen und brauchen“, nennt Monika...

Johann Brunmair leitet die Diabetiker-Selbsthilfegruppe in Steyr bereits seit 28 Jahren. STEYR. Zu den zahlreichen Selbsthilfegruppen im Raum Steyr zählt die Diabetiker-Selbsthilfegruppe Steyr. 1985 von Johann Brunmair gegründet, bietet sie für Betroffene regelmäßig einen Informations- und Erfahrungsaustausch. Auf dem Programm stehen Vorträge von Ärzten und Diätologinnen genauso wie Exkursionen, Tagesausflüge und gesellschaftliche Veranstaltungen (Adventfeier). „Wir haben derzeit rund fünfzig...

Als Fasten wird, im Gegensatz zum Hungern, der freiwillige Nahrungsentzug über einen begrenzten Zeitraum verstanden. Im religiösen Sinne bedeutet es über den Verzicht hinaus eine Rückbesinnung auf sich selbst bzw. seinen Schöpfer. Der Begriff „Heilfasten“ wurde 1935 von Dr. Otto Buchinger geprägt. Eines ist sicher, als Maßnahme zur Gewichtsreduktion ist das Heilfasten nicht zu empfehlen. Dennoch zeigt die Erfahrung, dass Heilfastenkuren oftmals zu einer positiven Änderung des...

STEYR. Am 4. Februar ist Weltkrebstag. Es gibt zahlreiche Hinweise, dass eine ausgewogene Ernährung das Krebsrisiko senken kann. „Vieles muss aber erst noch erforscht und bewiesen werden“, sagt Gudrun Bertignoll, Ernährungswissenschafterin und Leiterin des Arbeitskreises „Gesunde Gemeinde Garsten“. Bei manchen Krebsarten gilt ein Zusammenhang als gesichert. Andere Krebsarten scheinen dagegen unabhängig von den Ernährungsgewohnheiten zu sein. Die internationale Krebsforschungsorganisation (WCRF)...

Starke Bauchmuskeln stärken auch den Rücken. SIERNING (wn). „Bitte nicht um leichtere Lasten, sondern um einen stärkeren Rücken“, lautet ein weiser Spruch. „Heute wissen wir, dass die Wirbelsäule mit einer kräftigen Rücken- und Bauchmuskulatur in der Lage ist, problemlos alltäglichen Belastungen standzuhalten“, sagt Physiotherapeut Wolfgang Nestler, Leiter der Praxis „MW Physiotherapie“ in Sierning. Weg mit dem Schmerz! Doch wie kommt man zu einem starken Rücken? Diese Frage stellen sich die...

Bei Husten, Schnupfen und Heiserkeit helfen „gesunde“ Tees aus dem Fachhandel. Zu den Winterfreuden gesellt sich nicht selten ein Winterleiden – die Erkältung. Meist zwar harmlos, ist sie doch äußerst unbeliebt. Nach wie vor ist nur die Bekämpfung der Symptome möglich. Die drastischeren Mittel, die zur Verfügung stehen, erweisen sich nicht selten als kontraproduktiv. Mit der sanften Variante tut man sich oft mehr Gutes. Unverzichtbarer Bestandteil: der Griff zum Wasserkessel und Kräutertee. Auf...

Erlebnistage für Kinder im Rhythmus der Jahreszeiten. GARSTEN, STEYR. Um Kindern ihre Fähigkeiten ohne Leistungsdruck und mit einfachen Mitteln bewusst zu machen, hat sich ein fünfköpfiges Team aus Experten aus dem Gesundheitsbereich unter dem Titel „Er-Lebensschule“ zusammengefunden. Eine Maturaprojektgruppe der HAK Steyr hat das Marketing für die Er-Lebensschule übernommen. Thementage am Biobauernhof Im Rhythmus der vier Jahreszeiten plant das Team Thementage im Frühling, Sommer, Herbst und...

STEYR. Im Vorjahr erblickten im Landeskrankenhaus Steyr 991 Kinder das Licht der Welt. Das sind in etwa gleich viele wie im Jahr 2012 (998). 477 der Neugeborenen waren Mädchen, 514 Buben kamen zur Welt, ebenso zwölf Kinder „im Doppelpack“. Der geburtenstärkste Monat des Jahres 2013 war September mit 101 Babys. Die Zahl der Kaiserschnitte im LKH Steyr ist erneut zurückgegangen, der Trend zur natürlichen Geburt hält an. Lediglich 198 Kinder wurden im Vorjahr mittels Kaiserschnitt entbunden. Das...

LOSENSTEIN. Auch in der kalten Jahreszeit braucht der Körper Bewegung. „Neben einer positiven Grundeinstellung und einer gewissen Überwindungsfähigkeit gilt es eine notwendige Konsequenz für den Sport aufzubringen“, weiß der Losensteiner Gemeindearzt und Sportmediziner Eckehard Klaus-Sternwieser. Sport verbessert das Wohlbefinden und die Durchblutung und steigert die Abwehrkräfte. Auch das Herz-Kreislaufsystem und der Knochenstoffwechsel profitieren. Über die passende Sportart, die Dosis und...

STEYR. Viele Menschen kennen das Gefühl, als ob der Kopf zu platzen droht. Wenn heftig pochende Kopfschmerzen attackenweise auftreten und sich bei jeder körperlichen Aktivität verstärken. Wenn der Appetit schwindet und sich Übelkeit breit macht. Man am liebsten regungslos im verdunkelten Raum verbringt und nur ja keine Gerüche in die Nase bekommt. Das ist Migräne. Rund 15 Prozent aller Frauen sind betroffen. Bei den Männern leiden bis zu acht Prozent darunter. Selbst Jugendliche sind nicht...

Erziehung ist alles andere als ein Kinderspiel! BEZIRK. „Ich habe völlig versagt, ich bin eine schlechte Mutter, ich kann nicht mehr, ich habe niemanden, der mich unterstützt, meine Kinder bringen mich zur Verzweiflung, ich weiß nicht mehr weiter.“ Haben Sie ein paar Minuten Zeit für mich? Diese Sätze stammen von Eltern, die die Telefonnummer 142 gewählt haben. Sie drücken aus, welch große Herausforderungen Elternschaft und Erziehung darstellen. Sich mit Kindern auseinanderzusetzen, ist...

Die OÖ Gebietskrankenkasse (OÖGKK) ermöglicht auch heuer eine günstige Impfung um 15 Euro. STEYR. Wer sich gegen die echte Grippe (Influenza) impfen lässt, schützt sich vor einer Infektion und stoppt auch die Übertragung auf andere. Die oö. Gebietskrankenkasse (OÖGKK) bietet auch heuer wieder eine günstige Grippeimpfung an – als gemeinsame Aktion mit der Ärztekammer für OÖ und der Apothekerkammer. Sie läuft bis 31. Jänner 2014 bzw. solange der Vorrat an Impfstoffen reicht. Zum Gesamtpreis...

STEYR. Bei manchen Rheuma-Erkrankungen können auch die Nieren betroffen sein. Dies sollte man nicht unterschätzen. Zu diesen Erkrankungen gehören Lupus erythematodes und andere Gefäßentzündungen wie Polyarteriitis nodosa und Wegenersche Granulomatose. Betroffen sein kann die Niere auch bei Morbus Bechterew und chronischer Polyarthritis. Zugleich kann auch eine chronische, entzündliche Erkrankung zum Auftreten einer Amyloidose führen (Anreicherung von abnorm veränderten Proteinen). Ebenso können...

STEYR. Heide Maria Jackel übernahm Anfang Dezember die Leitung der Schule für allgemeine Gesundheits- und Krankenpflege am Landes-Krankenhaus Steyr. Sie hat damit sowohl die Schulleitung in Steyr als auch in Kirchdorf inne. Die 45-jährige Kremsmünsterin löst Theresia Langegger ab, die nach 21 Jahren in der Schuldirektion ihren wohlverdienten Ruhestand antritt. Magister- und Masterstudium absolviert Heide Maria Jackel absolvierte ihre Diplomausbildung und ihre ersten Jahre in der...