Gesundheit Urfahr Umgebung

Beiträge zum Thema Gesundheit Urfahr Umgebung

Dr. Georg Hans Neuweg | Foto: Karin Schwarz
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Gesundheit und Wohlbefinden
Die stille Kraft der Achtsamkeit

Wenn wir in Bedrängnis geraten, reagieren wir manchmal mit Wut. Ein inneres Programm läuft ab, das uns auf „Kämpfen“ einstellt. Oft springt auch unser „Fluchtprogramm“ an und wir reagieren mit Angst. Und hin und wieder erstarren wir einfach und es geht nicht vor und nicht zurück. Was aber geschieht, wenn wir nicht flüchten, sondern wahrnehmen und annehmen, was ist? Wenn wir nicht kämpfen, sondern akzeptieren, was ist und wie es ist? Und wenn wir nicht starr werden, sondern aus einer inneren...

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  • Georg Hans Neuweg
Alexander Gallee | Foto: Gallee
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Gallee: "Vorsorgeuntersuchungen mindestens ab 50 Jahren"

Die Vorsorge- und Gesundenuntersuchung ist in Österreich kostenlos. "Sie ist die beste präventive Gesundheitsmaßnahme", sagt der Sprecher der Ärzte im Bezirk und selbst Allgemeinmediziner in Vorderweißenbach, Alexander Gallee. VORDERWEISSENBACH. Sie ist eine sogenannte "Screeninguntersuchung", bei der schwere Erkrankungen, vor allem Herz-Kreislauf, Stoffwechsel- und Krebserkrankungen frühzeitig erkannt werden sollen. Lebensbedrohliche Verläufe sollen damit verhindert werden. "Insofern ist es...

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Praxisgemeinschaft startet mit einem Adventmarkt

OTTENSHEIM. Die Gemeinde Ottensheim hat seit einiger Zeit ein Ärztezentrum und auch einige Therapeuten haben sich in einem Zentrum zusammengetan. Noch nicht so lange gibt es die interdisziplinäre Praxisgemeinschaft "Alles Unter Einem Dach" in der Wallseerstraße. Nach der Schließung des Supermarkts Thanhäuser befand sich hier das Regionalbüro der Energie AG, das später auch absiedelte. Eröffnet hat die neue Praxisgemeinschaft zwar schon 2014, aber seit dem heurigen Jahr hat sich das Team neu...

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Foto: Ingrid Plakolm

Vortrag in Walding zum Thema Stress

WALDING. Kürzlich fand eine Veranstaltung der Ortsbauernschaft Walding zum Thema Stress statt. Clemens Grandl von der Sozialversicherungsanstalt der Bauern erläuterte in seinem Vortrag die Stressfaktoren der heutigen Zeit und zeigte einige Strategien dagegen auf. Sich ständig gezwungen zu fühlen, mehr zu leisten, als man auf Dauer leisten kann, stellt das für die eigene Gesundheit ein sehr großes Risiko dar. Die Erkennung und das Vermeiden solcher Stressfaktoren und das Einplanen von genügend...

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Carmen Viereckl | Foto: MAS

Alzheimerhilfe Ottensheim bei der Gesundheitsmesse Wels

Von 6. bis 8. November findet Österreichs erfolgreichste Gesundheitsmesse „Gesund Leben“ in der neuen Messehalle 21, in Wels, statt. Die MAS Alzheimerhilfe wird mit einem Informationsstand dabei sein. WELS. Dort erhalten Menschen mit Demenz und Angehörige sowie Interessierte Rat und Hilfe zu allen Fragen bezüglich Demenz. Am 6.11., 11.30 Uhr, Halle 21, Seminarraum 21, 1. Obergeschoß, hält Carmen Viereckl, Klinische- und Gesundheitspsychologin der MAS Alzheimerhilfe, einen Vortrag über das...

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Foto: Gesunde Gemeinde

Vortrag "Sinnhaftigkeit der Orthomolekularmedizin"

GOLDWÖRTH. Die "Gesunde Gemeinde Goldwörth" veranstaltet lädt am Donnerstag, 15. Oktober, um 19.30 Uhr ins Pfarrzentrum Goldwörth zum Vortrag der Medizinerin Sabine Wied-Baumgartner ein, welche zum Thema Diagnose und therapeutische Ansätze der Orthomolekularmedizin referiert. Orthomolekularmedizin beschäftigt sich mit der Erhaltung guter Gesundheit und Behandlung von Krankheiten durch Nährstoffe. Wann: 15.10.2015 19:30:00 Wo: Pfarrzentrum, Hauptstr., 4100 auf Karte anzeigen

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Durch regelmäßiges Abtasten der Brust können Frauen selbst zur frühzeitigen Erkennung beitragen. | Foto: detailblick/Fotolia
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Bei Früherkennung ist Brustkrebs gut therapierbar

Mit der Pink Ribbon-Aktion wird im Oktober, dem internationalen Brustkrebsmonat, verstärkt auf Vorsorge gesetzt. BAD LEONFELDEN/FREISTADT. Brustkrebs ist die häufigste bösartige Erkrankung bei Frauen. Jede achte bis neunte Frau wird im Laufe ihres Lebens mit dieser Diagnose konfrontiert. Früh erkannt ist Brustkrebs gut therapierbar und die Heilungschancen sind groß. Bei der Diagnose Brustkrebs ist in den meisten Fällen ein chirurgischer Eingriff notwendig, die Burst kann jedoch bei rund 80...

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  • Ruth Manzenreiter
Den Kopf mit dem Nissenkamm auf Läuse und Eier untersuchen. | Foto: Herby Herbert Me/Fotolia

Bei Läusen nicht schämen, sondern Umfeld informieren

OTTENSHEIM (dur). Wenn Schule und Kindergarten wieder starten, sind sie meist nicht weit, die Kopfläuse. Eine Übertragung ist nur bei direktem Körperkontakt möglich, da die Läuse nicht fliegen oder springen können. "Oft übertragen Großmütter die Läuse, werden bei der Behandlung aber meist vergessen. Grundsätzlich bei einem Lausfall in der Familie alle behandeln", rät Allgemeinmedizinerin Irene Holzinger-Pöschl aus Ottensheim. Juckt es am Kopf, gründlich nachschauen, ob man etwas Krabbelndes...

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Organisatorin Irmgard Kogler | Foto: Kogler
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Gesundheitstage zum Thema "Achtsame Wege weitergehen"

GALLNEUKIRCHEN. Am Samstag, 3. und Sonntag, 4. Oktober dreht sich jeweils von 9 bis 17 Uhr in der Gusenhalle Gallneukirchen alles um die Gesundheit. Unter dem Motto "Achtsame Wege weitergehen" hat die Veranstalterin, Lebens- und Sozialberaterin Irmgard Kogler, rund 20 Experten aus traditioneller und komplementärer Medizin, Energetik, Körpertherapie, psychologischer Beratung und Mentalarbeit eingeladen. Diese beraten an Infoständen in der Halle. Zudem gibt es Workshops und Vorträge, für die eine...

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Viele schauten Hermine Weissengruber beim Pulsen interessiert über die Schulter. | Foto: Erich Pröll
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Ausbildungsstätte für Gesundheit

In Waxenberg werden viele Kurse zu Gesundheitsthemen angeboten WAXENBERG (dur). "Gesundheit ist ein Schwerpunkt unserer Veranstaltungen. Wir wollen Waxenberg als Ausbildungsstätte etablieren", meint Karin Hofbauer, Mitglied im Verein "Waxenberg aktiv". Im Frühling wurde ein Aktivtag mit vielen Vorträgen, Workshops und Infoständen abgehalten. "Alle Kurse waren komplett belegt. Aufgrund des großen Erfolges bieten wir den Aktivtag nächstes Jahr auch in Schloss Mühldorf an", so Hofbauer. Die...

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Auch Übungen zur körperlichen Fitness sind Teil des SelbA-Programmes. | Foto: nyul/Fotolia

Neue SelbA-Gruppe, um im Alter fit und aktiv zu bleiben

ENGERWITZDORF. Noch in diesem Herbst soll es in Mittertreffling wieder eine eigene SelbA-Gruppe geben. Für Körper und Geist SelbA ist ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Menschen die SelbA trainieren, bleiben körperlich und geistig fit, haben mehr Freude am Leben und sind gut in ein soziales Umfeld integriert. Psychomotorisches Training (Bewegung), Gedächtnistraining und Alltagskompetenz-Training bilden die drei Säulen des SelbA-Gruppentrainings. Start in Treffling In...

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Auch die Wundversorgung nach Fahrradunfällen ist Teil der Ersten Hilfe. | Foto: ÖRK/LVOÖ/UU
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Kurse helfen, sich Erste Hilfe leisten zuzutrauen

Schnelles, lebensrettendes Handeln bei Notfällen lernt man in Erste-Hilfe-Kursen des Roten Kreuzes. BEZIRK (dur). "Erste Hilfe zu leisten ist nicht schwer, die stabile Seitenlage kann jeder, nur wissen und tun muss man es", weiß Silke Pachinger von der Bezirksstelle Urfahr-Umgebung. Sie rät, Erste-Hilfe-Kenntnisse immer wieder aufzufrischen, um sich bei Unfällen zu trauen, die Maßnahmen auch anzuwenden. Kurse starten Am Donnerstag, 24. September, starten in den fünf Bezirksstellen in Bad...

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Herr G., Karin Laschalt und Doris Prieschl (v. l.) im Gespräch über Herrn G.s verstorbene, demenzkranke Frau.

"Es war ein langsames Sterben meiner Frau"

Sowohl für Betroffene als auch Angehörige bietet die Demenzservicestelle Ottensheim Unterstützung. OTTENSHEIM (dur). "Die Diagnose Demenz war ein Schock. Erste Anzeichen habe ich verdrängt. Es hat ein Jahr gedauert, bis ich mich mit der Krankheit meiner Frau arrangiert hatte. Jedes neue Ereignis – etwa die Frage, ob wir verheiratet sind – war ein Schock. Rückblickend empfinde ich die Zeit als langsames Sterben meiner Frau", schildert Herr G. 2001 wurde die Diagnose Demenz gestellt, bis 2011...

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Betroffenen fällt es meist schwer plötzlich auf gewohnte Produkte verzichten zu müssen. | Foto: panthermedia.net/auremar
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„Nahrungsmittelunverträglichkeit wird vom Handel aufgebauscht“

Bei einer Nahrungsmittelunverträglichkeit wie einer Nahrungsmittelintoleranz stehen unserem Körper nicht mehr ausreichend Enzyme zur Verfügung, um alles so zu verdauen, wie gewohnt. Folglich entstehen Blähungen und zumeist Durchfall, da die Dickdarmbakterien den anfallenden Zucker vergären. GRAMASTETTEN. Die selbständige Ernährungswissenschaftlerin Eva Fauma, mit den Schwerpunkten Allergie, Intoleranzen und Figur-Coaching, leitet das Zentrum für präventive Ernährungsberatung „Präventissimo“. In...

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  • Lisa Stockhammer
Elke Lindorfer wendet Cranio Sacral Balancing auch bei ihren Kindern an, um deren Beschwerden zu lindern. | Foto: privat

Bewegungsmuster des Körpers wieder regulieren

GOLDWÖRTH/OTTENSHEIM (dur). Als Teil der Osteopathie bringt Cranio Sacral Balancing den Körper wieder ins Gleichgewicht. "Jedes Organ, alle Knochen haben Bewegungsmuster. Probleme, Traumata und Krankheiten bringen diese zum Stillstand. Durch Hand auflegen werden diese Blockaden gelöst und die Bewegung wieder angeregt", beschreibt Elke Lindorfer. Qualitätsunterschiede Die gelernte Familienberaterin hat fünf Jahre in der Internationalen Cranio Sacral Akademie gelernt. Lindorfer empfiehlt,...

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Foto: Kzenon/Fotolia

Aquajogging am Feldkirchner Badesee

FELDKIRCHEN. Die Bikinifigur lässt sich am besten im Wasser trainieren. Ab Montag, 1. Juni, bietet Claudia Mathe daher um 18 Uhr für sechs Wochen Aquajogging am Badesee Feldkirchen an. Nähere Infos bei Mathe unter 0664/73535125. Anmeldung zum Kurs bei Frau Emerstorfer unter 07233/725546. Wann: 01.06.2015 18:00:00 Wo: Thalhammers Restaurant, 4101 Feldkirchen an der Donau auf Karte anzeigen

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Richtig geschützt mit Kopfbedeckung und Sonnencreme wird das Sonnenbad zum Genuß. | Foto: contrastwerkstatt/Fotolia
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Mit dem richtigen Schutz tut Sonne dem Körper gut

ALTENBERG (dur). Bevor es in die Sonne geht, einen inneren Sonnenschutz aufbauen, rät Dorit Waldbauer, Pharmazeutin in der Altenberger Apotheke im Sonnengarten. Von innen kann der Zellschutz durch Antioxidantien wie Vitamin C, E und Beta-Carotin unterstützt werden. Eine Woche einnehmen, dann gleichen die Nährstoffe vermehrte Radikale, die durch UVB-Strahlen in die Haut eindringen, aus. UVB-Strahlen sind jedoch wichtig für die Vitamin D Produktion im Körper, für Knochen, Immun- und...

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Eincremen und regelmäßiges Erneuern der Sonnencreme sind wichtig, um sich vor einem Sonnenbrand zu schützen. | Foto: Gina Sanders/Fotolia
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Tipps zum Sonnengenuss ohne gefährliche Folgen

OTTENSHEIM (dur). Beim Sonnenbad kommt es auf den richtigen Umgang mit der gefährlichen Sonnenstrahlung an, weiß Dermatologe Helmut Kehrer aus Ottensheim. Vor allem im Hochsommer sollte in der Mittagszeit, von 11 bis 15 Uhr, die Sonne gemieden werden. Im Freien dürfen Sonnenbrille und Hut auf keinen Fall fehlen. Leichte Kleidung ist grundsätzlich der beste Schutz. Dunkle Kleidung schützt besser, da sie die UV-Strahlen absorbiert. Helle Kleidung lässt UV-Strahlen durch und zeigt weniger Wirkung...

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Haare spiegeln die Lebensfreude wieder und sind Symbol für Kraft, Schönheit, Macht, Kreativität und Intuition. | Foto: dancerP/Fotolia

Richtige Ernährung fördert gesunde Haare und Nägel

ENGERWITZDORF (dur). Wichtig für die Gesundheit von Haaren und Nägeln ist, wie für den ganzen Körper, viel Bewegung an der frischen Luft und eine gesunde und ausgewogene Ernährung. "Da Haare und Nägel überwiegend aus dem Protein Keratin bestehen, bedarf es einer eiweißreichen Ernährung", sagt Ganzheitskosmetikerin Waltraud Knollmayr aus Engerwitzdorf. Für gesunde Haare und ein besseres Nägelwachstum ist Biotin nötig. Dieser Nährstoff ist in Fleisch, Hefe, Milch, Eiern, Champignons und...

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Bei der Moxa-Methode werden Akupunkturpunkte durch Wärmebehandlung stimuliert und Schmerzen gelindert. | Foto: S. Bogner
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Gesund durch Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)

GALLNEUKIRCHEN (dur). Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist ein eigenständiges Medizinsystem, dass auf den Säulen Akupunktur, Kräutertherapie, Ernährung und meditativen Bewegungs- und Atemübungen wie Tai Qi und Qi Gong basiert. Auf diese Säulen stützt sich die Arbeit von Dr. Sabine Bogner in ihrer Praxis in Gallneukirchen. Vorbeugend empfiehlt sie grundsätzlich einen gesunden Lebensstil mit ausreichenden Schlaf, genügend Bewegung an der frischen Luft und einer abwechslungreichen Kost....

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  • Ruth Manzenreiter

Sprachstörungen werden nur selten therapiert

BEZIRK. 5600 Kinder in Oberösterreich haben kleinere oder größere Sprachstörungen. „Meist handelt es sich bei den Auffälligkeiten um Probleme bei der Aussprache gewisser Buchstaben oder Laute aber auch um Defizite in der Grammatik und beim Satzbau. Spätestens mit Schuleintritt können diese Sprachschwierigkeiten für die Kinder zum echten Lernhindernis werden“, sagt die Logopädin Martina Bernegger von der Volkshilfe. Nach einem logopädischen Test können Eltern kostenlos eine Beratung und wenn...

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